Necesito Ayuda Para Mi Salud Mental Opciones

[diegoro]

yo creo que simplemente no tienes valor o como se dice mas comúnmente huevos=== la vida esta llena de cosas malas y cosas buenas pero en lo que verdad te destacas es en como sales de tus problemas y no te dejas derrumbar y si en verdad te importa tu familia aslo por ellos no los agas sufrir no tienen la culpa búscate otra una buena mujer y disfrutajj aprende a VIVIR.................

Mensaje modificado por diegoro el Dec 16 2010, 07:03 PM

[ricardozar]

Hermano de verdad no lo puedo creer , acaso has visto a tu hijo sonreir con un juguete nuevo o correr bajo la lluvia y no sientes alegria de saber que tu eres el responsable y encargado de que continue feliz ????
Aprende a dsifrutar la vida por los ojos de los niños

[Eliminado_tantorini_*]

Que es lo que realmente quieres?, que necesitas para vivir, sentir,disfrutar, reir, llorar,?
Se requieren sueños, anhelos, metas, sentirse amado y ser capaz de amar, tu tienes una familia pero no la amas, se honesto contigo, no te importan, te importas tu, abres este post por la necesidad de que te compadezcan, de que te animen y te den la razon. LA RAZON DE QUE ?, no necesitas que te digan que cambies porque no quieres cambiar, estas satisfecho con tu estado de animo, te tiene en un estado hipnotico que te ha durado toda la vida.
Solo dentro de ti tienes la respuesta, QUE NECESITO PARA QUERER VIVIR?.
Hay a tu alrededor gente que le importas, empezando por el CLAN si no nadie estaria contestandote.
Si quieres encontrar un motivo para vivir hazlo por ti y para ti, no lo hagas en este momento por nadie mas, lo mas importante eres tu, a medida que descubras que puedes amarte un poco vas a proyectar ese amor hacia los demas y en seguida busca entender que es lo que haces en este mundo y date una misiòn, la que tu quieras y que te haga sentir, no bien o mal o triste o alegre sino que te provoque un sentimiento que no sea de abandono sino de INTERES POR ALGO, si en esta vida no tenemos un fin o finalidad no tiene caso irla viviendo por vivir.
Creo que puedes salir de toda esta experiencia que has vivido, con todo este dolor y sufrimiento que has pasado y la prueba es que TODAVIA ESTAS VIVO Y BUSCANDO AYUDA.
Dale la vuelta a la pagina y ahora tu empieza a VIVIR, ya no busques ayuda AYUDA TU A LOS DEMAS, buscate y date una mision, comparte todo esto que has vivido con la gente que lo necesita y veras que poco a poco vas a despertar de este letargo en el que caiste.
Quierete tu y deja que la gente te quiera, acepta tus limitaciones y reconoce tus virtudes, caray debes ser bueno en muchas cosas asi que DESPIERTA date una oportunidad de verdad, intenta hacer lo que te gusta, deja de pensar en ti y a medida que pienses en los demas vas a ver que si eres capaz de DAR tu tiempo, tu esfuerzo,tu ayuda entonces valdra la pena VIVIR.
Y entonces todo lo que te rodea te regresara amor y tranquilidad y veras que recuperas a TU FAMILIA Y AMIGOS pero sobre todo te habras recuperado a ti mismo.
Dios te bendiga!!!!!!!

[juancajotas]

yo siempre he pensado q a los estados de la mente no es doy mucha fuerza porq se apoderan de uno lo mejor es q gozes la vida haz lo q mas te gusta algo tienes q tener q te guste procura tener tu mente ocupada y estar rodeado de tus seres queridos talvez pienses q no eres nadie pal mundo pero talvez seas un mundo para alguien mantenga enfiestao beba y goze q pa eso es la vida no todo es trabajo

[juanklopez]

pues amigo, creo que lo mejor que podrias hacer para darle un sentido a tu vida y sacarte de ese pensamieento de no querer vivir es enfrentarte a la muerte e una manera sana lo que te podria recomendar seria que practicaras deportes de alta intensidad paracaidismo, bojin jumpin, escalada, dowhill, etc. esto te llevaria a los limites quemando adrenalina y si todo sale bien y aprendes a disfrutarlo podrias sentir que diste un paso gigantesco haciala cura de tu problema. o simplemente si no te gustan los deportes visita a centros de ayuda personas que tengan algun problema de salud incurable y habla con ellos que muchos de ellos tienen mas sabiduria que todos los que estamos en el clan, y pidele mucho a Dios, habla con el desde tu corazon con fé, y seguro el te iluminara el camno a seguir, gracias por confiar en nosotros y lo que necesites solamente grita que alli estaremos para oirte.

[Eliminado_edwinary_*]

amigo podria desirle muchas cosas sobre esto pues tengo experiencia con mi esposa padesia de deprecion y pasaba medicada cuando recien nos casamos.. pero grasias Dios eso desaparecio sabe algo si es verdad que no tiene amigos ...me sentiria honrrado de ser amigo suyo. en forma personal porfavor contacteme por mp y le dare mi correo yo estare ahi para cuando quiera hablar. se lo prometo..

[Charly7]

ve con mucha atencion este video .




Solo Jesus te puede sacar del hoyo dond tu estas.


para EL no hay nada imposible .

Y me hizo sacar del pozo de la desesperación, del lodo cenagoso;

salmo 40:2



DIOS te bendiga .

[tecnimacz]

que tal amigo espero que esto que escribi te ayude a salir de esa depresion tan grande que tienes el mejor sicologo que puede sacarte de ahi es nadamenos que DIOS agarra la biblia y vete a una iglesia y veras que bonito es estar escuchando los cantos y siente ese fuego que va a correr sobre tus venas y veras que esa carga que llebas ya no la tendras jamas yjunto a tu familia besalos como nunca lo as hecho y lee mucho la biblia que te ayudara es la mejor terapia que puedes encotrar y con todo mi corazon tedoy pero un fuerte habrazo y 1 mi sonrisa y se feliz solo te digo el que se quita la vida no tiene perdon y al que se la arebatan mas tendra vida eterna asi que te deseo lo mejor DIOS VENDIGA Y GUARDE A TU FAMILIA Y TU VIDA LA SANGRE DE DIO TIENE PODER NO LO OLVIDES

La gente se arregla todos los días el cabello. ¿Por qué no el corazón?

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[jess478]

amigo, yo entiendo por lo que estas pasando, yo ya lo vivi...
hacen unos años mi hermano menor fallecio por un accidente de la vida...eso no es lo malo lo malo es que en la mañana del mismo dia que murio, yo desee que el se muriera, se lo grite, mejor dicho se lo refregue en la cara, y saber que eso fue a las 9 am, y a las 6 pm, ya lo estabamos velando, creeme que realmente eso fue como que me cogieran el corazon, y me lo trataran de arrancar, llore hasta la ultima lagrima que pude derramar, estoy hablando de unos años atras, estaba ya muy niña, pero no se daba para hacer o decir lo que le dije, lo que mas me duele fue que esa fue la ultima frase que el escucho de mi "ojala y te mueras"....

sabes? aceptar su perdida no fue nada dificil, pero aceptar mi error realmente me mataba con decirte que a mis 11 años yo ya tenia becas en el colegio, era una super estudiante, aun no entiendo que con todo ese conocimiento que poseia, con todo ese saber que tenia, como pude hacer eso?....
me volaba del colegio, y me iva para el cementerio, a tratar de sacarlo, varias veces estube con lo que pude para intentar sacarlo, me lastimaba las manos o las uñas intentando quitar la loza que lo cubria, cuando mis padres se dieron cuenta, empezaron a tratarmen con ayuda sipcologica, y con decirte que la sicologa decia que era "tan solo una niña, y que se confundia ella con mi mentalidad"....luego me llevaron donde siquiatra, el recomendo que se buscara la fuente del problema, que para todo en este mundo hay solucion y una breve explicacion a los hechos, como se sabia cual era mi problema, decidieron enviarmen lejos de mis amigos, primos, en fin todas aquellas personas que me lo hacian recordar, lugares que fuera totalmente desconocida, y que no conocia a nadie....
tambien me toco poner de mi parte, puesto que igual el seguia en mi mente, "las cosas no te pueden hacer daños, si no te la imaginas..."
tu de tu parte debes tratar de buscar algo, siempre hay algo que a los que sufrimos de deprecion, nos saca de ese estado, te lo digo porque ya lo vivi 2 veces, solo que la otra si no la puedo comentar, pero realmente mi familia me vio tan mal, que ellos tambien hablamos todos seriamente y logramos tener un entendimiento, siempre habra algo o un lugar que nos saca, mira mi secreto es que cuando me deprimo me alejo, lo mismo es cuando tengo rabia, simplemente cojo hago un pequeño viaje, cerca o lejos trato de alejarme de la ciudad, mas bien la vida del campo, aunque siempre eh sido de ciudad, pero es lo unico que me calma....intenta, el mar puede ser otra opcion...espero te sirva, y si alguna cosa me puedes enviar mp

[jesux]

uy amigo yo no se si sea lo mismo que me paso a mi y que voy saliendo apenas igualito a ti nada mas que no al extremo aun me sigue pasando hace un año exactamente tenia que ir al doctor cada 3 o 4 dias y aqui en el foro hay un colega con el que trabajaba y no me dejara mentir bueno a mi me dolia el pecho del lado izquierdo se me entumian partes del cuerpo brazos pies me mareaba mucho tenia ganas de dormir todo el dia y estar con mi novia todo el dia en casa si salia a un lugar al cine o x lugar me sentia como que desprotegido y me refiero como si no fuera yo el que estubiese en la calle como si no tubiera nocion del tiempo como quien dice en otra onda, pero poco a poco me fueron llevando con doctores primero me llevaron a un hospital con una doctora general y me dijo que era por que tenia lesion muscular de lado del pecho y me receto desinflamatorios y nada despues.con el cardiologo. despues de esas 2 citas como 9 o 13 veces en un lapso de un mes despertaba en la madrugada y corria con mi padres y les decia que me sentia mal que me llevaran al doctor en la madrugada y el doctor revisaba todos mis signos vitales y todos decian estas bien y yo decia en mi mente pues que tendre ? a lo cual me asustaba mas y mas y entonces despues me ponia mas grave me mareaba y me sentia muy devil total quq sin mentirte fui exactamente con 8 doctoroes(3 doctores generales,3 cardiologos diferentess,1 psicologo q l verdad ahi fui a perder mi tiempo y un neurologo en los cuales en total me hicieron ecocardiogramas,electrocardiogramas, pruevas de esfuerzo ,analisis de sangre resonancia magnetica y tomografias y nada todo salia bien) desde ese dia llegue a mi casa si no mal recuerdo un 28 de diciembre llegue despues de mi tomografia y me puse a pensar si los doctores dicen que estoy bien que sera el mal, total lo primero que hice fue decir en mi mente señor si tu existes yo aun dudando de su existencia ya que en ese momnto uno siente que nadie lo entiende si en verdad existes por que no me alibias o acabas ya con esto tu eres el unico que puede hacer cualquiera de las dos cosas no se por que le reclame mas sin envargo despuyes de ahi como que veia la vida de otro modo trataba de comvivir con mi familia y ayudar a los que me rodean en lo que podia depsues me propuse llevar una vida normaly salir adelante me mety de lleno al gym cada dia sonreia mas a la vida y cada dia que pasaba trataba de vivirlo al maximo que si un dia me iba mal al otro dia decia hoy señor me pongo en tus manos y al otro dia tambien y decia seññor gracias por que tengo vida, gracias por que puedo caminar hice de lado todo lo que me estresaba mi escuela mi empleo casi todo si queria dormir o me sentia cansado me dormia y te digo hace un año con cuatro meses que empezaron los sintomas aun avece s me siento cansado o me llega a doler la cabeza pero te juro que ya es rara la vez y sigo adelante por que alomejor mañana se me quita o pasado quien sabe la cuestion es que si dios nos llama vamos y si no esperemos a que lo haga ya que algun dia nos llamara ,,, no tienes por que tomar deciciones drasticas que no solo te ban a afectar ati mira a tu esposa a tu hijo a tus padres a tus familiares ...

salu2 man y mejor ve la vida de frente nada es facil y hay obstaculos que nos hacen caer pero bamos a lebantar raspados fracturados pero con vida .... salu2

[Eliminado_tarugo_*]

Pues señores esto es una enfermedad ni mas ni menos y lo digo con el consentimiento de causa que mis estudios ameritan, NO hay un Dios ni nada que te pueda curar (sino curaria el cancer tambien) necesitas hacerte una internacion en una clinica de rehabilitacion, estar el tiempo que sea necesario....
Digame que tipo de depresion le diagnosticaron? sabemos que hay varias pero por lo que veo la de ud es una de la mas graves
por lo que cuenta en sus letras puede que le hayan diagnosticado depresion grave o cronica (no son lo mismo) y por lo que veo con algun rasgo psicotico, amigo busquese una clinica buena y que le den el tratamiento adecuado, lamento no poderlo ayudar debido a la distancia.
Si Dios sanara no existiriamos los medicos......

[Tonyman]

Compañero por lo que lei en tu post probastes de todo menos lo mas natural y lo cual te recomiendo porque lo practico asiduamente desde hace 10 meses y te aseguro que hace muy pero muy bien y el tiempo que mas de media vida dije que no tenia se lo saque a la TV y al xxx solo necesitas entre 4 y 5 horas semanales menos de algo que te es inutil en tu vida en mi caso era mirar TV o estar prendido a la PC en el tuyo supongo al estar echado las primeras 3 o 4 semansa es un enorme sacrificio despues se transforma en una necesidad te lo garantizo pasate por aca y lee mas y en otros sitios que en google encontraras : http://www.muchtennis.com/beneficios_correr.htm .

Hablo de hacer deporte y el correr aunque no lo paresca a simple vista es muy gratificante tengo 47 años en febrero de este año me sentia horrible no se si era depresion o que pero siempre cansado pesaba 105 kilos mido 1.70 dolor de cabeza todos los dias y aplastamiento , hoy peso 87 y voy a seguir bajando y me siento super bien lo que tu no hagas por ti mismo nadie lo va a poder hacer por ti espero salgas de esto compañero y felices fiestas y espero que tu proximo post en unos meses sea con una gra pero gran mejoria un abrazo desde Uruguay.

[guillermoevil]

amigos va ser medio alocada esta repuesta, pero si los medicos no te encontraron la cura es porque algo raro debes tener, en primer lugar compañero debes tener feee en dios , hay veces que hay cosas que no se pueden explicar te dejo este video para que veas, muchos casos son por esta causa y que nosotros ni creemos pero es cieerrto. espero ayudarte, eso es un caso real que paso y pasa en argentina

http://www.increiblesvideos.com/2010/12/el...-en-santos.html

Mensaje modificado por guillermoevil el Dec 17 2010, 08:00 AM

[elpulpoblanco]

Bueno....
Nadie entiende tan bien lo que le pasa mi amigo como aquel que toco fondo....la depresión ocasionada por factores externos es controlable...con La voluntad personal apuntalada por la fe en sus creencias y la ayuda de los seres queridos....Si en algún momento de su vida esta en el fondo del pozo recuerde que en ese lugar solo queda ir para arriba....Cuando lo asalte las ganas de terminar con su padecer tenga en cuenta a su familia...los suyos jamas estarán mejor si Ud no esta....
Si recurre a los médicos para controlar su ansiedad y depresión, inmediatamente ponga en manos de sus allegados el control de su tratamiento....nos es fácil en esa circunstancia abandonar los medicamentos y nuestra familia nos hará tomarlos.
No voy a darle reseña de males vividos para que Ud compañero se consuele, con eso solo lograría ensombrecer mas su historia, pero si le digo: Ud es único e irreemplazable, es querido y valiente como para contar su historia, si en el transcurso de mi vida hubiere tenido algo de sus virtudes me habría ahorrado mas de 10 años de vida atormentada, con esta premisa por delante le garantizo como que soy elpulpoblanco que esta a un solo paso de controlar su historia; no soy religioso, no soy pragmático para hablar pero confió en gente como Ud que saca su demonio afuera y deja que lo veamos para poder apalearlo con nuestras ideas en el foro.
Acuérdese de estas palabras (vienen de un socio en penurias) cuando los fantasmas de su mente vengan a a asustarlo, corra a los brazos de quien Ud quiera, llore si hace falta, póngase en guardia de boxeo y aguantelos a pie firme...después de todo son solo fantasmas y los fantasmas no existen.
Desde el fondo de el pequeño corazón que me queda le envió mi cariño de amigo, en la seguridad que tendrá lo necesario para superar su historia hasta que sea tan solo eso historia, etapa del pasado ya superada.
Un abrazo mi hermano que el Dios en el que crea lo bendiga.

[ferch]

pucha hermano, a todos nos pasa algo similar alguna vez o al menos a la mayoría, te mando mucho cariño y sepas que aveces cuando no das para mas ahí se ve en realidad la grandeza de las almas, yo la verdad creo que algunos nacimos con la realidad que nacimos para sufrir toda la vida, yo en lo personal nunca me sentí satisfecho ni feliz, en general, pase muy deprimido, te lo cuento sin pelos en la lengua, mi vieja me dejo cuando tenia 7 años, y volvió cuando tenia 18, me crió mi viejo un tipo duro que me quería pero duro como los viejos de antes cualquier cosa pum pam y me remediaba, intente suicidarme 3 veces en la ultima casi me voy esa fue a mis 18 años luego la pase así de psicólogo en psicólogo, pero como te digo nunca me sentí feliz, y siempre creí que las personas malas a veces no reciben su castigo y las buenas no recompensa, pero que se le va hacer, cuando nacio mi hijo como por arte de magia cambie, claro siempre hay esos momentos que quisiera desaparecer o mandarme alguna macana pero el es mi fuerza toda mi energía te cuento que el es mi mejor amigo, mi compañero y te digo que mi confidente, y solo tiene 7 años.
Ten fuerza hermano y busca algo en que apoyarte.
Un consejos para los amigos del clan, las mujeres en estos casos mejoran desahogándose y los hombres escuchando.

[edegsm]

todos pasamos por pruevas amigo fuerza es como desi si me caigo del piso no voy a pasar y es verdad si tocaste fondo aparate en tu familia son los que te dan fuerza mira a tus hijos y pienza que seran de ellos sin ti y veraz lo mucho que le hases falta yo soy padre de 6 hijos son mis pilares de fuerza bamos amigo fuerzas no te rindas son rachas temporales todos salimos algunas mas largas que otras pero alfin salimos fuerzaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa carajo desde la argentina amigo bamos se que puedes che pidele a nuestro señor no dinero para las cuentas sino paz interior y veraz como todo te biene solito luego aqui en la gran familia del clan te desimos [/size]
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[mincho]

amigo el aferrate adios para el no hay nada imposible y ademas tienes algo muy lindo por q luchar tu familia eso valemas q cualquier otra cosas aferrate adios solo confia en el te bendecira con quitarse la vida no sacas nada tu q mueres pero tu famila es al q en verdad sufre luchar por ella y veras date un morivo para vivir y no vivir por vivir y si todo en la vida fuera facil estariamos en otro plano y un frace q quiero q tengas precente es

el verdadero guerrero es el q pela consingo mismo con sus debilidas y sus fortalezas

aferrate a dios para el no hay cosas imposible

[cardozo]

Solo los que pasamos por esto sabes lo que se siente. solo te puedo ofrecerte lo que ami me hizo bien a mi.. te paso unnas derecciones para ver unos videos,,,,

1- http://video.google.com/videoplay?docid=8392646387893044019#
2- http://video.google.com/videoplay?docid=83...542892340690931
3- http://video.google.com/videoplay?docid=83...334859679979299
4 http://video.google.com/videoplay?docid=83...808738568665882
5 http://video.google.com/videoplay?docid=83...751785514024126
6 http://video.google.com/videoplay?docid=83...542892340690931
7 http://video.google.com/videoplay?docid=83...214271542367530
8 http://video.google.com/videoplay?docid=83...703426381394330

[marlo]

hacercata nuestro señor jesucristo te fe

[alvaroluna]

amigo saludes.y desde ya eres un valiente por contar tu historia,mira yo vivi el problema en carne propia,yo se lo que se siente tener un problema existencial,cuando aunque tengamos todo,y "todo" es todo,no podemos experimentar la alegria y el gozo que ofrece la vida como tal,si quieres salir de esto te digo con toda franqueza,no corras a refugiarte en cosas materiales(rumba,drogas,ext),por que eso lo unico que hace es agrandar el problema,los problemas de nuestra alma solo los arregla JESUS de nasaret,sabes el puede darle a tu alma la paz que necesitas,como te dije yo lo vivi en carne propia,se lo que es levantarse y pòner un pie en el suelo y querer morirse,esconderse de este mundo,salir corriendo,todo eso lo vivi,y todos estos temores y dolor lo quito el señor el dia que le di La oportunidad a JESUS de llegar a mi vida,y ahora gozo de esa paz que solo Dios puede ofrecer.pero tienes que darle la oportunidad a el de llegar a tu vida y sacar todo eso que no te deja ser feliz.saludes mi amigo y quiero decirte esto:

"que la paz de CRISTO que sobrepasa todo entendimiento sea contigo" ,amen

Mensaje modificado por alvaroluna el Dec 17 2010, 10:47 AM